Yoga auf dem Storchenhof
Yogakurs-Leiterin Megumi Kümmel-Saito
Möchtest Du Hatha-Yoga kennenlernen?
- Dein Immunsystem stärken?
- Im Körper ankommen?
- Kraft and Resilienz aufbauen?
- Verspannung lösen?
Die Verbindung von Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Ruhe, Gelassenheit, Vitalität und Gesundheit sind die langfristigen Erfolge dieser auch für Anfänger gut geeigneten Unterrichtsform.
Wöchentlich jeden Dienstag von 10:30–11:30 Uhr
Die Kurse sind organisatorisch und thematisch zusammengefasst.
Die Kursgebühr beträgt 10 €/Stunde
Bei Interesse und zur Anmeldung bitte das Formular ausfüllen oder E-Mail direkt an Megumi Kümmel-Saito: teeundgesundheit@yahoo.co.jp